Rubén Barradas Castro

Siempre me ha interesado el mundo del deporte, y desde que tengo uso de razón me recuerdo subido a una bicicleta y más tarde probando todo aquello que supusiera un reto y me picara para superarme, ya fuera una habilidad como patinar o surfear, poner a prueba mis límites con carreras a pie o rutas en bici, o a nivel competitivo en ciclismo y baloncesto. Pero de este maravilloso mundo del deporte me llamaron la atención dos cosas: la preparación física y la recuperación de las molestias físicas, no tanto el entrenamiento técnico y táctico, que me gusta y es importante, había que llegar en las mejores condiciones físicas.

Estudié Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas e investigué sobre las bases de la condición física, los patrones de movimiento humano y como explotarlos de manera específica en cada disciplina deportiva para sacar el máximo rendimiento de ellas. No recuerdo donde leí o quien me dijo: “Para mejorar en un 1500m no hay que hacer muchas veces 1500m hasta que consigues mejorar”. Gracias!!!

También me interesé por las lesiones deportivas, ¿quién no las ha sufrido?, y aunque todo empezó con un curso de Quiromasaje para la descarga muscular, comencé a probar y sondear muchas terapias, y la que me dio una visión más completa de cómo superar esos problemas fue la Osteopatía y su apoyo en otras técnicas manuales.

Gracias a mis conocimientos y pasión por este mundo, he puesto todo mi ser en clubes federados, deportistas y personas que quieren sentirse bien con grandes resultados. Cada persona es diferente y necesita soluciones individuales y quiero ayudar a esas personas, ya sean deportistas o no, que quieren lograr su mejor versión física.

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Rubén Barradas Castro